OM

Alexom59 a écrit :

Le Harry est une brute épaisse, une montagne que dis-je...

Ca fait 2 ans que je fais ça, j'ai suivi une progression normale, je suis loin d'être une brute

Ce qui me rend content, c'est que je n'ai jamais ingurgité d'after max, ni de poudre de prots... La plupart du temps, je me fais une boîte de thon dans l'heure qui suit l'entraînement, et le soir, du poulet ou du poisson et 2 oeufs durs. Ca passe tout seul après, et je peux faire mes 4 petits entraînements quotidiens

Bonne chance Piles! 65 kilos ça fait 32,5 de chaque, franchement c'est déjà bien.

Et nono, je suis tout à fait d'accord avec toi, je suis pas spécialement puissant, justement

pAuletA99 a écrit :

quelqu'un sait comment se doper avec des trucs trouvables en pharmacie, pas pour la muscu particulierement hein

?

pAuletA99 a écrit :

je cherche à trouver une solution pour du dopage "fait maison" je savais pas sur quel topic demander

Un oeuf crue, sinon si tu cherche bien tu peus trouvé de la creatine

pAuletA99 a écrit :

c'est quoi ton histoire d'oeuf?

Ben tu bouffe un œuf crue, c'est bourré de protéine.
En fait sa dépend ce que tu veus.
Es que tu veus prendre du poids afin de te musclé ou es que tu souhaite brulé de la graisse?

pAuletA99 a écrit :

les deux feraient pas de mal et c'est toujours bon à savoir, mais je cherchais un truc maison pour tester et avoir une putain d'endurance sur un match de foot, déjà pour tester ce que ça fait

C'est du dopage sa, sa exista pas la pilule miracle, c'est sur la duré que tu vois les effets.Sinon si tu veus brulé de la graisse tu as des gélules qui se vendent dans les magasin spé, et si tu veus prendre de la masse tu a des complément alimentaire a base de protéine( faut faire du sport aussi, tu te réveillera pas le lendemain en Schwarzsy hein), sinon tu peus trouvé de la créatine( qui est d'ailleur interdit en france mais si tu cherche tu trouvera)

vodka red bull, c 'est rien sa, c'est juste des boissons énergétique, moi ce dont je te parle c'est de vrai chose, d'ailleurs ceux qui te rensseignera le mieux sur ces chose la, il y a les magasin spé. Si tu es de paname, il y un magasin bd Sébastopole, en cherchant tu trouvera.

pAuletA99 a écrit :

ouai je m'attendais à taper le 10.5 au 100m avec ça lol c'est clair. merci des renseignement en tout cas

sinon t'es habitué des trucs illicites?

Non chez moi tout est naturel, même le surpois

Pauleta, en Suisse la créatine est légale, j'ai 2 copains qui ont testé sur du long terme (8 mois en alternance, 1 mois avec 1 autre sans), et ils se coltinent maintenant de la peau qui pend et des problèmes aux reins, qui n'ont pas assez éliminés leur excès de produit...

C'est dangereux pour la santé. Même si tu respecte les doses de créatine, faut en moyenne 2-3 litres d'eau par jour pour éliminer de façon superficielle... après, tu stockes, tu stockes, et au bout d'un moment, ça le fait plus.

message passionant et d'une utilité inégalable...

et il en remet une couche.

Sérieusement si tu penses ça, je vois pas l'intérêt de venir le dire ici, à part si tu cherches le conflit avec les habitués de ces lieux.