26-Apr-07 20:47
- Tatoo7
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[Sport amateur] La reprise après blessure
Bonsoir tout le monde.
En grands sportifs que nous sommes toutes et tous nous ne sommes pas à l'abris des petits bobos de nos pratiques respectives.
Je me permets donc d'ouvrir la cour des miracles d'OMplanète où les corps meurtris trouverons remèdes et réconforts auprès de ses altruistes membres.
Les remèdes de Grand-mère et autres mélanges improbables sont priés d'avoir été préalablement testés pour prévenir toute manifestation excentrique...
Comme on est jamais mieux servi que par soit même, je sollicite votre aide.
J'ai repris la course (fond) il y a à peu près un mois après presque deux ans de pratique relativement irrégulière et peu fréquente pour cause de classe prépa. J'ai parallèlement continué la pratique de pas mal de sports dont sports aux impacts similaires à ceux de la course (tennis).
Il y a une semaine, j'ai ressenti une douleur sur la paroi interne du tibia, douleur que j'ai déjà ressentie à maintes reprises depuis à peu près deux ans, notamment en futsal, mais jamais en tennis.
Cette douleur passe relativement rapidement, une fois observée une période de repos.
Mais cette fois impossible de la faire disparaître et ce malgré des massages répétés.
La douleur est relativement diffuse le long du tibia mais particulièrement douloureuse à la palpation aux 2/3 du tibia en partant du genou.
A noter que pendant ces deux années cette douleur a exclusivement affecté la jambe droite et qu'elle s'est à peu de chose près déclanchée alors que mon entrainement de natation m'a poussé a prendre pas mal de masse musculaire, d'où une charge plus importante sur les appuis.
On m'a parlé d'une périostite, prière donc de confirmer ce diagnostic et le cas échéant de proposer vos solutions.
Merci beaucoup.
Dernière modification par Tatoo7 (26-Apr-07 20:48)
"Ferdinand et Brown sont de vraies chèvres. Rodriguez et Givet, sont beaucoup plus forts" @Lil Wayne
26-Apr-07 20:51
Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
écoute grand-mère: va chez le médecin!!!!!!
La corogne, je sais pas, je me suis cassé à 1-1 croyant que c'était fichu @MPLV
26-Apr-07 20:56
- Tatoo7
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
damlt a écrit :
écoute grand-mère: va chez le médecin!!!!!!
Pas la temps, j'suis en période de concours...
"Ferdinand et Brown sont de vraies chèvres. Rodriguez et Givet, sont beaucoup plus forts" @Lil Wayne
26-Apr-07 20:56
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Très bonne idée de topic je trouve
Par contre pour ton problème , je sèche
Va chez le kiné
Plus qu'une passion, une religion. Plus qu'un maillot, une seconde peau.... C'est ça l'OM....
26-Apr-07 20:57
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
comment on fait pour s'échauffer les adducteurs?
26-Apr-07 20:58
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Mon']['anA a écrit :
comment on fait pour s'échauffer les adducteurs?
Clara Morgane mon gars, y'a rien de mieux
Plus qu'une passion, une religion. Plus qu'un maillot, une seconde peau.... C'est ça l'OM....
26-Apr-07 21:02
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Le Minot de Boulogne a écrit :
Mon']['anA a écrit :
comment on fait pour s'échauffer les adducteurs?
Clara Morgane mon gars, y'a rien de mieux
ouai, mais depuis que je suis plus avec je sais pas comment faire...
26-Apr-07 21:04
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Mon']['anA a écrit :
Le Minot de Boulogne a écrit :
Mon']['anA a écrit :
comment on fait pour s'échauffer les adducteurs?
Clara Morgane mon gars, y'a rien de mieux ;) :lol:
ouai, mais depuis que je suis plus avec je sais pas comment faire... https://www.footmarseille.com/images/smileys/crying.gif :lol:
:rolleyes: Gros boulet,c'est Fabous qui est avec :lol:
Plus qu'une passion, une religion. Plus qu'un maillot, une seconde peau.... C'est ça l'OM....
26-Apr-07 21:04
Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Mon']['anA a écrit :
comment on fait pour s'échauffer les adducteurs?
Ca s'echauffe pas les adducteurs, long footing et etirement...
Le Notable a le Bouclier Fiscal quand l'Esclave doit se battre avec une Couverture Sociale...
26-Apr-07 21:06
- mathiousse
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Tatoo7 a écrit :
damlt a écrit :
écoute grand-mère: va chez le médecin!!!!!!
Pas la temps, j'suis en période de concours...
t'as pourtant trouvé le temps de pondre ce topic (jambe) en bois!
Membre actif du Comité Contre les joueurs de trompette du Stade Bollaert
26-Apr-07 21:06
Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Tatoo7 a écrit :
damlt a écrit :
écoute grand-mère: va chez le médecin!!!!!!
Pas la temps, j'suis en période de concours...
une visite chez le généraliste ça va pas te tuer non plus. le temps que t'as passé à poster ton message, t'avais le temps d'en voir 4 des médecins
La corogne, je sais pas, je me suis cassé à 1-1 croyant que c'était fichu @MPLV
26-Apr-07 21:09
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
mathiousse a écrit :
Tatoo7 a écrit :
damlt a écrit :
écoute grand-mère: va chez le médecin!!!!!!
Pas la temps, j'suis en période de concours...
t'as pourtant trouvé le temps de pondre ce topic (jambe) en bois!
Pourquoi topic en bois ?
Iam jlécroyé mor,jdanse le mia apar les bof de mars et les blan jen coné pa bcp qon dansé desu@emkey
26-Apr-07 21:10
- Le Minot de Boulogne
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Moi aussi j'ai un problème d'adducteurs...
Suite à un tacle très mal effectué, je me suis retrouvé en grand écart facial et depuis ce match j'ai une douleur aux adducteurs qui me lance également dans toute la jambe....
Alors j'ai essayé les pommades, Voltarène , Baume Aroma, mais toujours rien ...
En plus c'est sur ma jambe d'appui, la jambe gauche, donc ça me pose problème pour envoyer des pralines à la David Beckham quoi
Si vous avez une solution
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26-Apr-07 21:11
Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
tiens un topic pour moi! gros probleme au dos et à la jambe droite, a cause du sport en + lol.6mois minimum d'arret de toute activité sportive, j'en suis à 3 mois ça me semble une éternité!
26-Apr-07 21:11
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Le Minot de Boulogne a écrit :
Moi aussi j'ai un problème d'adducteurs...
Suite à un tacle très mal effectué, je me suis retrouvé en grand écart facial et depuis ce match j'ai une douleur aux adducteurs qui me lance également dans toute la jambe....
Alors j'ai essayé les pommades, Voltarène , Baume Aroma, mais toujours rien ...
En plus c'est sur ma jambe d'appui, la jambe gauche, donc ça me pose problème pour envoyer des pralines à la David Beckham quoi
Si vous avez une solution
Le médecin quoi ou bien l'osthéopate
26-Apr-07 21:15
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
fry a écrit :
tiens un topic pour moi! gros probleme au dos et à la jambe droite, a cause du sport en + lol.6mois minimum d'arret de toute activité sportive, j'en suis à 3 mois ça me semble une éternité!
Le dos c'est vraiment la chiasse quand c'est bloquer ou autres mals. Bon rétablissement.
Cliquer ICI pour vous muscler les doigts.
26-Apr-07 21:16
- Le Minot de Boulogne
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
fernandotorres a écrit :
Le Minot de Boulogne a écrit :
Moi aussi j'ai un problème d'adducteurs...
Suite à un tacle très mal effectué, je me suis retrouvé en grand écart facial et depuis ce match j'ai une douleur aux adducteurs qui me lance également dans toute la jambe....
Alors j'ai essayé les pommades, Voltarène , Baume Aroma, mais toujours rien ...
En plus c'est sur ma jambe d'appui, la jambe gauche, donc ça me pose problème pour envoyer des pralines à la David Beckham quoi
Si vous avez une solutionLe médecin quoi ou bien l'osthéopate
C'est bien ce que je pensais, je pensais qu'il y aurait peut-être des spécialistes ici, ça m'aurait évité le prix d'une visite Merci
Plus qu'une passion, une religion. Plus qu'un maillot, une seconde peau.... C'est ça l'OM....
26-Apr-07 21:17
Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
fry a écrit :
tiens un topic pour moi! gros probleme au dos et à la jambe droite, a cause du sport en + lol.6mois minimum d'arret de toute activité sportive, j'en suis à 3 mois ça me semble une éternité!
Pas de problèmes à la main
Heureusement que la console entretient
it's not my fault if english take epo in olympic game and if the brittish are fat@fabous
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Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
faudrait penser à changer le titre gadjo t'es tout sauf un bras cassé
http://www.lisa-lingerie.com/wp-content … hoto-1.jpg les 3 petits cochons
26-Apr-07 21:20
Re: [Sport amateur] La reprise après blessure
Bizon a écrit :
fry a écrit :
tiens un topic pour moi! gros probleme au dos et à la jambe droite, a cause du sport en + lol.6mois minimum d'arret de toute activité sportive, j'en suis à 3 mois ça me semble une éternité!
Pas de problèmes à la main
Heureusement que la console entretient
surtout le taf de merde qui entretien!