OM

rasta70 a écrit :

par contre je suis sur le cul
beaucoup savent ici que je l'ai defendu
mais apres 5 semaines d'entrainement le mec a encore du poids à perdre
c'est que le mec a une hygiéne de vie pourrie

Bonne ou mauvaise hygiène de vie... difficile de vraiment savoir.
Par contre, il nous manque un AC dans l'effectif et Gignac est aujourd'hui plus un boulet ( ) qu'autre chose.
Au mieux, il mettra encore 3 mois à se fondre dans le collectif, sans aucune certitude sur son véritable niveau. Là est le problème et pendant ce temps, le tueur que l'on attend depuis Drogba n'est toujours pas dans notre effectif.

Non mais qu'on le prête quoi.
Pour 3.8M/annuel y a tellement mieux à faire. Plus doué, plus fiable.

Même match en tapant au hasard on trouverait bien mieux pour moins cher.

J'espère vraiment un destin à la Mido. Qu'on en finisse avec ce type sérieux.

Les bas-fonds de la PL. Ca raffole des AC type Gignac là-bas.

Fan_de_OM_à_Lyon a écrit :

BonsoirCMonsieurMazure a écrit :

Les bas-fonds de la PL. Ca raffole des AC type Gignac là-bas.

De toute façon, les 10 à 15M€ nécessaires pour le remplacer correctement ne sont pas dans notre tirelire. Un départ ne peut pas être envisagé avant l'an prochain...

Personne le voudra . Qui voudrait d un gars que tout le monde sera envoyer en cure en début de saison !

Son salut c est de partir . Aller dans y
Pays ou on est rigoureux sur la discipline ! Ça lui fera du bien !
Ici c est trop la branlette pour des gens au tempérament foncièrement indiscipliné

Donnie Brasco a écrit :

Si il revient aussi affuté que Benzema de Merano, je suis pour à 200%

le problème c'est pas de revenir affuter mais plutot de le rester.

C'est toute son alimentation et son hygiène alimentaire qui sont à revoir je pense.
Il faut qu'il se rentre dans le crane que d'être sportif de haut niveau ça impose de nombreux sacrifices notamment sur le plan de la diététique, surtout quand on a une propension à prendre facilement du poids.

Donnie Brasco a écrit :

Si il revient aussi affuté que Benzema de Merano, je suis pour à 200%

La cure ,c'est une partie du traitement aprés il faut suivre les recommandations du médecin..Et çà ,c'est pas gagné..Je suis désolé mais je n'y crois pas une seule seconde..D'ailleurs ce séjour est pltot une sanction à son égard..Ils n'ont plus confiance.

kalala a écrit :

rasta70 a écrit :

par contre je suis sur le cul
beaucoup savent ici que je l'ai defendu
mais apres 5 semaines d'entrainement le mec a encore du poids à perdre
c'est que le mec a une hygiéne de vie pourrie

Franchement je sais pas comment il fait.
J'ai été 4 semaines au Bénin, en faisant juste des pompes le matin, buvant beaucoup d'eau et en mangeant normalement ( riz, salade, poulet, oeufs, pâte, frite et de temps en temps chawarama ) j'ai perdu 6 kilos.

Dur de perdre du gras sans perdre du muscle quand même. J'ai perdu 12 kilos l'été dernier, j'y ai laissé une bonne partie de ma condition physique et de ma force quand même. Après ça dépend des métabolismes, personne n'est égal devant la prise/perte de poids. J'ai des potes qui font du foot ou du hand à très haut niveau, ça n'empêche pas qu'ils soient rondouillards, avec 5 à 10 kilos en trop. Pourtant, c'est pas tant leur hygiène de vie qui est mauvaise, juste qu'à partir d'un certain stade, t'as toujours du mal à perdre les derniers kilos en trop. Et après faut te réaffuter si t'as perdu du muscle.
Une cure de remise en forme / amaigrissement pendant une période où il n'est pas apte à jouer, c'est loin d'être idiot.

Raul Gonzalez Blanco a écrit :

Marcel Patoulacci a écrit :

surtout quand on a une propension à prendre facilement du poids.

ces histoires de metabolisme ça me fascine je sais pas si on a des experts qui pourraient nous en dire + sur le forum c'est chelou quand même les gens qui peuvent s'engraisser en prenant pas un kilo (j'en fais partie) et ceux qui vont prendre de la graisse en temps réel au moindre écart alimentaire ou à la moindre période d'inactivité.

500 G de pates sauce tomate (sans beurre et rapé) + excercice ,tu prend pas un gramme.
500 g De saucisson,beurre ,camembert ,baguette ,tu auras beau faire tout le sport que tu veux ,tu sers gras..

Donnie Brasco a écrit :

Si il revient avec Benzema de Merano, je suis pour à 200%

cesare maldini a écrit :

500 g De saucisson,beurre ,camembert ,baguette ,tu auras beau faire tout le sport que tu veux ,tu sers gras..

ben non pas forcément et c'est ce que je trouve assez facinant justement.