OM

bah tu n'as pas demandé au medecin comme quoi ca te faisait mal à tel endroit?

si tu peux retourner à ta clinique, hésite pas je crois

pour les fumeurs, j'ai acheté ça ce week end :
http://www.clopinette.fr/cigarettes/rec … e-ego.html
et franchement c'est vraiment top. Bon faut l'assumer quand on est à une terrasse de bar, mais sinon la sensation de fumer est là, on peut doser la nicotine, le goût est pas mal. Depuis 2 jours, 0 clope alors que je tourne à un demi paquet par jour mini depuis 10 ans.

Pat O'Beur a écrit :

pour les fumeurs, j'ai acheté ça ce week end :
http://www.clopinette.fr/cigarettes/rec … e-ego.html
et franchement c'est vraiment top. Bon faut l'assumer quand on est à une terrasse de bar, mais sinon la sensation de fumer est là, on peut doser la nicotine, le goût est pas mal. Depuis 2 jours, 0 clope alors que je tourne à un demi paquet par jour mini depuis 10 ans.

J'ai moi même acheté une "e-cig" il y a un peu plus de deux semaines, résultat je suis passé d'un paquet par jour à deux clopes en moyenne (parfois 0, parfois 3). Ce qui me plait c'est de pouvoir faire le geste et truc ultime : le picotement dans la gorge 

Dernière modification par Laemik (03-Oct-11 14:01)

sabnif a écrit :

Laemik a écrit :

Pat O'Beur a écrit :

pour les fumeurs, j'ai acheté ça ce week end :
http://www.clopinette.fr/cigarettes/rec … e-ego.html
et franchement c'est vraiment top. Bon faut l'assumer quand on est à une terrasse de bar, mais sinon la sensation de fumer est là, on peut doser la nicotine, le goût est pas mal. Depuis 2 jours, 0 clope alors que je tourne à un demi paquet par jour mini depuis 10 ans.

J'ai moi même acheté une "e-cig" il y a un peu plus de deux semaines, résultat je suis passé d'un paquet par jour à deux clopes en moyenne (parfois 0, parfois 3). Ce qui me plait c'est de pouvoir faire le geste et truc ultime : le picotement dans la gorge 

ou alors, ce qui te plait c'est d'avoir ta dose de nicotine 
J'ai arrêté depuis 2 mois et ma foi, ca me manque plus trop, juste après les gros repas mais sinon nickel

Oui aussi évidemment mais je parlait pour les choses "palpables".

Ouais après les repas, d'autant plus quand ils sont arrosés j'imagine...

Un an et demi que j'ai arreté de fumer
Juste avec mes couilles et de la volonté !

lis la méthode facile pour arrêter de fumer d'allen carr. Pour certains, ça marche direct, moi, ca a fait 20% du job environ.

sabnif a écrit :

lis la méthode facile pour arrêter de fumer d'allen carr. Pour certains, ça marche direct, moi, ca a fait 20% du job environ.

J'en ai déjà entendu parler, ça fonctionne réellement?

Marcel Patoulacci a écrit :

guillOM1322 a écrit :

sabnif a écrit :

lis la méthode facile pour arrêter de fumer d'allen carr. Pour certains, ça marche direct, moi, ca a fait 20% du job environ.

J'en ai déjà entendu parler, ça fonctionne réellement?

la seule méthode efficace c'est la volonté   

C'est pas gagné
Par contre j'ai arrêté la weed du jour au lendemain

Marcel Patoulacci a écrit :

guillOM1322 a écrit :

sabnif a écrit :

lis la méthode facile pour arrêter de fumer d'allen carr. Pour certains, ça marche direct, moi, ca a fait 20% du job environ.

J'en ai déjà entendu parler, ça fonctionne réellement?

la seule méthode efficace c'est la volonté   

Pour des gens que je connais, ca a réellement marché.
Pour moi, ça m'a juste donné l'élan nécessaire et permis de tenir les premiers jours sans rechuter.

Pour Marcel, la volonté c'est bien, un peu d'aide, c'est mieux, surtout pour ne pas rechuter. Maintenant, c'est pas insurmontable non plus d’arrêter, et si je suis bien d'accord avec allen carr sur un point, c'est que d'insister sur la volonté te donne plus l'impression d'être impossible à réaliser qu'autre chose