OM

Dis nous en plus kuro
C'est quoi comme reactions nerveuses physiques?

Tu donnes des coups dans ton sommeil?
Tu grinces des dents?
Tu aprles? Tu cries?

te couches tu quand t'as sommeil ? tu luttes face à celui ci ?

Parce qu'à moment donné j'avais les nerfs la nuit ... avant de m'endormir, et visiblement pendant le sommeil.

J'ai remarqué que ça me le faisait quand je luttais contre le sommeil avant d'aller au lit par exemple.

Je me reveille depuis quelques mois avec des traces de griffures assez profondes (pas genre plaie ouverte) mais vraiment visibles...
au debut je m'en suis pas soucié, mais ca devient recurent, jusqu'a me reveiller ce matin avec des traces allant de l'epaule a la main, qui finissent tout de meme par former de petites croutes de cicatrisation, ce qui me laisse penser que c'est pas une griffure en surface vite fait...
ca peut pas etre mon chat qui n'a pas acces a ma chambre la nuit...

Ok. Mme Kuro peut etre?

Epinéphrine a écrit :

Ok. Mme Kuro peut etre?

nah nah, je dors seul ma copine etant treeeeees loin (genre 1000km lol)
je me pose cette question premierement parce que c'est chelou et pas forcement agreable, et aussi parce que depuis quelques mois (plus longtemps que les griffures), j'ai un truc recurent quand je me couche...
des que je ferme les yeux, encore conscient, j'ai la sensation qu'un afflux de sang est projete dans mon cerveau, m'obligeant a ouvrir les yeux et a me redresser pour calmer ca...uniquement quand je dors sur mon cote droit...

je suis a la base qqun d'hyper nerveux mais vraiment hyper nerveux...
je me dis que ca doit causer ce genre de reactions bizzarres...

kurosaki-kun a écrit :

Je me reveille depuis quelques mois avec des traces de griffures assez profondes (pas genre plaie ouverte) mais vraiment visibles...
au debut je m'en suis pas soucié, mais ca devient recurent, jusqu'a me reveiller ce matin avec des traces allant de l'epaule a la main, qui finissent tout de meme par former de petites croutes de cicatrisation, ce qui me laisse penser que c'est pas une griffure en surface vite fait...
ca peut pas etre mon chat qui n'a pas acces a ma chambre la nuit...

c'est vraiment ouvert ou ça fait "pli de drap" dû à une rétention d'eau?

rookie a écrit :

kurosaki-kun a écrit :

Je me reveille depuis quelques mois avec des traces de griffures assez profondes (pas genre plaie ouverte) mais vraiment visibles...
au debut je m'en suis pas soucié, mais ca devient recurent, jusqu'a me reveiller ce matin avec des traces allant de l'epaule a la main, qui finissent tout de meme par former de petites croutes de cicatrisation, ce qui me laisse penser que c'est pas une griffure en surface vite fait...
ca peut pas etre mon chat qui n'a pas acces a ma chambre la nuit...

c'est vraiment ouvert ou ça fait "pli de drap" dû à une rétention d'eau?

une belle trace de griffure qui cicatrise dans la journée, bien rouge et qui pique sous l'eau quoi...
genre ca http://sd-1.archive-host.com/membres/im … ffures.jpg

Dernière modification par kurosaki-kun (09-Feb-11 00:51)

slimshady_6931 a écrit :

Je sais qu'à chaque fois que j'ai eu des problèmes de sommeil, que ce soit tension musculaire ou spasmes, on m'a prescrit du tetrazepam, c'est un décontractant musculaire de la famille des benzos, ces fameuses molécules qu'on file à tour de bras sans mesurer les risques.
Là, le problème est différent, mais on touche toujours à l'angoisse je pense, donc les toubibs auront tendance à t'orienter vers des benzos.

Il faut bien dire que valériane et compagnie, c'est pas phénoménal. Tu peux toujours te cramer un gros buzz aussi, je regrette de ne plus pouvoir le faire avec les insomnies que je me tape...

Exact. Ca reste de la phytotherapie qui peut aider ponctuellement ou si les symptomes sont discrets/legers.

Mais la, c'est plus important a mon avis. Une therapie sinon kuro? Un mec qui supporte le PSG peut pas etre totalement clean dans sa tete selon moi

Epinéphrine a écrit :

Ok, et en dehors de l'afflux de sang t'as d'autres symptomes associés?
Genre vertiges, malaise, nausée-vomissement, perte de sensibilité dans un des membres, hallucinations?
tu prends des substances? (obligé de la poser celle la du coup)

Si t'es vraiment gené, un toubib spécialisé en neuro-vasculaire peut faire l'affaire...

Valeriane, t'as deja test? Si t'es un gros stressé, c'est peut etre meme trop light...

Perte de sensibilité oui, petit doigt de la main droite uniquement, mais recurent et quotidien...comme quand tu sens que tu vas avoir des fourmis dans la main mais sauf que ca le fait pas...
pas d'autres symptomes comme ceux que tu decris...
substances oui, je fume toujours le cannabis, plus avant de me coucher mai quelques heures avant...

kurosaki-kun a écrit :

slimshady_6931 a écrit :

Tu peux toujours te cramer un gros buzz aussi, je regrette de ne plus pouvoir le faire avec les insomnies que je me tape...

ca c'est die, a force ca m'empeche plus de dormir qu'autre chose (transpiration, reveils recurents, et reveil final tres desagreable)

Oui, ça me nique complètement quand je fume maintenant. Je regrette l'époque où ça m'endormait crème, maintenant, ça me rend fou. Bref...
Tu as des spécialistes du sommeil qui donnent tout un tas de conseil sur comment s'endormir, mais je ne sais pas ce que ça vaut.
En fait, le truc c'est que ces manifestations nocturnes viennent nécessairement s'angoisser ou de problèmes en amont.
Un psy peut aider, j'ai connu quelqu'un dans ma famille qui avait de gros problèmes de ce type, et pour qui cela va mieux après un travail sur lui-même.