OM

En plus tu manges nawak si je me souviens bien kuro...

Epinéphrine a écrit :

kurosaki-kun a écrit :

Epinéphrine a écrit :

T'as trop fumé mec

ca c'est net, je le vis plutot mal dailleurs physiquement, mes années de deconne je les paye severe maintenant que j'essaye de me remettre sur un rythme de vie "sobre"...
deja plus d'alcool depuis deux ans...le cannabis viendra avec le temps aussi...
la clope je tente en ce moment...

Arret complet? Tu tisais trop?

Tu as pas vu Kuro boire son whisky tranquille à 8h du mat' !

slimshady_6931 a écrit :

kurosaki-kun a écrit :

slimshady_6931 a écrit :

Tu peux toujours te cramer un gros buzz aussi, je regrette de ne plus pouvoir le faire avec les insomnies que je me tape...

ca c'est die, a force ca m'empeche plus de dormir qu'autre chose (transpiration, reveils recurents, et reveil final tres desagreable)

Oui, ça me nique complètement quand je fume maintenant. Je regrette l'époque où ça m'endormait crème, maintenant, ça me rend fou. Bref...
Tu as des spécialistes du sommeil qui donnent tout un tas de conseil sur comment s'endormir, mais je ne sais pas ce que ça vaut.
En fait, le truc c'est que ces manifestations nocturnes viennent nécessairement s'angoisser ou de problèmes en amont.
Un psy peut aider, j'ai connu quelqu'un dans ma famille qui avait de gros problèmes de ce type, et pour qui cela va mieux après un travail sur lui-même.

franchement pas besoin de payer un psy, ça va donner à peu près ça :

- des problèmes dans votre enfance M. Kuro? Abus sexuels, autres?

- non pas du tout.


- êtres vous sûr? aucun événement traumatisant?
- bah il y a bien une fois...j'ai du mal à l'avouer..

-allez-y
-bon je me lance, une fois un ami m'a emmené dans un stade, et dans ce stade, le parc des princes je crois,  j'ai vu 11 chèvres, c'était..atroce, 90 minutes durant j'ai vu ces chèvres....*pleure*



voilà, 50 euros stp

kurosaki-kun a écrit :

rookie a écrit :

PS : t'es sur que ton chat a pas un moyen de rentrer dans ta piaule, parce que ça ressemble exactement à des griffures de chat

nah c'est sur, la c'est une photo exemple pour montrer la profondeur du truc, mais le visuel est pas le meme, je parle vraiment pour le coup de traces continu qui va de l'epaule a la main, sur tout le bras...
je suis sur que c'est moi qui me gratte pendant mon sommeil, mais je m'en rend pas compte et ca commence a etre inquietant vu la taille du truc a chaques fois...
la ce soir c'etait une trace des pecs cote droit jusqu'au cou...

la c'est parcque tu stresses en dormant on dirait

sérieux c'est con, mais t'as déjà pensé au Yoga, ou du Tai chi?

ou sinon fait plus de sport, je sais que j'suis qqun de très stressé, mais en général plus je fais de sport, plus ça me calme et je dors mieux, en évitant évidemment spliffs et alcool trop régulièrement

rookie a écrit :

slimshady_6931 a écrit :

kurosaki-kun a écrit :

ca c'est die, a force ca m'empeche plus de dormir qu'autre chose (transpiration, reveils recurents, et reveil final tres desagreable)

Oui, ça me nique complètement quand je fume maintenant. Je regrette l'époque où ça m'endormait crème, maintenant, ça me rend fou. Bref...
Tu as des spécialistes du sommeil qui donnent tout un tas de conseil sur comment s'endormir, mais je ne sais pas ce que ça vaut.
En fait, le truc c'est que ces manifestations nocturnes viennent nécessairement s'angoisser ou de problèmes en amont.
Un psy peut aider, j'ai connu quelqu'un dans ma famille qui avait de gros problèmes de ce type, et pour qui cela va mieux après un travail sur lui-même.

franchement pas besoin de payer un psy, ça va donner à peu près ça :

- des problèmes dans votre enfance M. Kuro? Abus sexuels, autres?

- non pas du tout.


- êtres vous sûr? aucun événement traumatisant?
- bah il y a bien une fois...j'ai du mal à l'avouer..

-allez-y
-bon je me lance, une fois un ami m'a emmené dans un stade, et dans ce stade, le parc des princes je crois,  j'ai vu 11 chèvres, c'était..atroce, 90 minutes durant j'ai vu ces chèvres....*pleure*



voilà, 50 euros stp

Ben ouais vu que je me creve le cul a faire une anamnese gratos, il serait bien con
Et c'est pas tres cher 50 euros, en suis c'est plus elevé le tarif...

@rookie, je ne vais pas te dire que r'as raison étant donné que je suis en licence psy mais c'est vrai que ça ressemble un peu trop souvent à ça.

Epinéphrine a écrit :

rookie a écrit :

slimshady_6931 a écrit :

Oui, ça me nique complètement quand je fume maintenant. Je regrette l'époque où ça m'endormait crème, maintenant, ça me rend fou. Bref...
Tu as des spécialistes du sommeil qui donnent tout un tas de conseil sur comment s'endormir, mais je ne sais pas ce que ça vaut.
En fait, le truc c'est que ces manifestations nocturnes viennent nécessairement s'angoisser ou de problèmes en amont.
Un psy peut aider, j'ai connu quelqu'un dans ma famille qui avait de gros problèmes de ce type, et pour qui cela va mieux après un travail sur lui-même.

franchement pas besoin de payer un psy, ça va donner à peu près ça :

- des problèmes dans votre enfance M. Kuro? Abus sexuels, autres?

- non pas du tout.


- êtres vous sûr? aucun événement traumatisant?
- bah il y a bien une fois...j'ai du mal à l'avouer..

-allez-y
-bon je me lance, une fois un ami m'a emmené dans un stade, et dans ce stade, le parc des princes je crois,  j'ai vu 11 chèvres, c'était..atroce, 90 minutes durant j'ai vu ces chèvres....*pleure*



voilà, 50 euros stp

Ben ouais vu que je me creve le cul a faire une anamnese gratos, il serait bien con
Et c'est pas tres cher 50 euros, en suis c'est plus elevé le tarif...

t'es psy?

et c'est quoi une anamnese?

kurosaki-kun a écrit :

Epinéphrine a écrit :

kurosaki-kun a écrit :

ca c'est net, je le vis plutot mal dailleurs physiquement, mes années de deconne je les paye severe maintenant que j'essaye de me remettre sur un rythme de vie "sobre"...
deja plus d'alcool depuis deux ans...le cannabis viendra avec le temps aussi...
la clope je tente en ce moment...

Arret complet? Tu tisais trop?

Ouais complet...
pas forcement trop non, bcp en soirées avec les potes en effet...jamais seul ou peut etre une ou deux fois en effet...
juste une soirée ou j'ai pas digere mon alcool et me suis reveillé le lendemain tellement eclaté que je me suis dit que d'une j'aimais pas le gout de l'alcool en fait, et que deux je le supportais physiquement plus...

Ok, deja un truc de moins dans les pistes possibles.
Il te reste le cannabis donc.
Je sais pas si ca peut faire ce genre d'effet
Apres, ca ressemble tres clairement a qqch de neuro pour le coup de l'afflux de sang (vasculaire, neurologique ou psychologique) et de psychologique pour le stress nocturne. Tu sais si tu le fais quand tu dors avec qqn par exemple?
T'as d'autres manifestations? Bruxisme ou autre?

Epinéphrine a écrit :

En plus tu manges nawak si je me souviens bien kuro...

Nah c'est finit ca, as un kebab depuis un paquet de temps...
j'essaye de cuisiner de plus en plus, regime fruits que je m'impose aussi quotidiennement, arret du café, reduction du coca...
justement c'est bien ca qui me rend ouf...plus je tente de revenir a un rythme sain, plus j'ai de symptomes au moment du sommeil...

Epinéphrine a écrit :

kurosaki-kun a écrit :

Epinéphrine a écrit :

Arret complet? Tu tisais trop?

Ouais complet...
pas forcement trop non, bcp en soirées avec les potes en effet...jamais seul ou peut etre une ou deux fois en effet...
juste une soirée ou j'ai pas digere mon alcool et me suis reveillé le lendemain tellement eclaté que je me suis dit que d'une j'aimais pas le gout de l'alcool en fait, et que deux je le supportais physiquement plus...

Ok, deja un truc de moins dans les pistes possibles.
Il te reste le cannabis donc.
Je sais pas si ca peut faire ce genre d'effet
Apres, ca ressemble tres clairement a qqch de neuro pour le coup de l'afflux de sang (vasculaire, neurologique ou psychologique) et de psychologique pour le stress nocturne. Tu sais si tu le fais quand tu dors avec qqn par exemple?
T'as d'autres manifestations? Bruxisme ou autre?

je le fais a chaques fois...que ma copine soit a cote de moi ou pas quand je la vois, ca le fait...
pareil pour les spasmes musculaires (recurents, rarement niveau inferieur, souvent niveau cou)), je la reveille parfois meme avec ca...
pas de bruxisme non...